Tamaño, Peso y componenetes de la mochila son las tres claves a la hora de elegir nuestra mochila para nuestras excursiones de monte. Nuestro experto en Mochilas de Trekking y accesorios, Jose Naranjo, nos detalla  lo que necesitas saber sobre la mochilas y como ajustarla.

Ahora que por fin llega el buen tiempo las excursiones a la montaña se multiplican.  Como siempre decimos, ir debidamente equipado al monte es fundamental. Es habitual prestar atención al calzado y ropa de montaña que llevamos. Pero a veces pasamos por alto un elemento clave como es la mochila. Hoy nos centramos precisamente en las mochilas de trekking y en cómo elegir la mochila ideal para evitar dolores y lesiones en nuestras excursiones de día.

 1- Busca el tamaño ideal para cada tipo de actividad 

El tamaño y el peso es muy relativo. Hay que tener en cuenta la capacidad de la mochila y la actividad que vayamos a desarrollar. Nuestra recomendación es que para una excursión de un día la capacidad de la mochila no deberia de ser superior a 25/30 litros. Esto nos va a permitir transportar todo lo necesario sin sobrepesos. Para un día de trekking sería suficiente con llevar ropa de abrigo, agua y algo de comida.

 2- El Peso y la forma de distribuirlo es clave para evitar lesiones

Con respecto al peso, el material más pesado siempre ha de ir lo más pegado posible a la espalda.  Tener en cuenta que aquello que vamos a usar más veces durante la marcha, hay que tenerlo en la parte más cómoda y accesible de la mochila,  como es la parte superior  y aquello que usaremos al final de nuestra jornada lo pondremos al fondo, en la parte inferior.

No olvides que sobrecargando nuestra mochila podemos generar una lesión importante en la espalda, y para que eso no suceda hay que estudiar muy bien el material necesario para dicha actividad. Es decir, no llevar más allá de lo estrictamente necesario teniendo en cuenta la capacidad de la mochila. Si tuviéramos que transportar más carga, habría que pensar en llevar una mochila más grande para llevarla más cómoda y compensada.

3- Presta atención a los componentes y el color de la mochila

Para conocer la mochila de trekking que mejor se ajuste a tus necesidades, debemos buscar que principalmente tenga una espalda cómoda y un espacio fácil de acceder, a esto le podemos sumar unas hombreras que puedan soportar el peso de esa capacidad, unos lumbares que apoyen bien en la cintura y una variedad de posibles bolsillos para trasportar cómodamente las cosas.

Por otra parte, según la capacidad que vayamos a usar y dependiendo de la actividad, necesitaríamos, correas de compresión para trasportar material o hacer que la mochila sea de un volumen más pequeño y unos elásticos porta bastones o piolets. Además, no olvidemos que en las mochilas de trekking es bueno que tengan cubre mochilas para días de lluvia. Por último, el color es un elemento que tiene su importancia en seguridad. Cuantos más colores vivos llevemos en montaña, mayor será la visibilidad para nosotros lo cual es un plus de seguridad.

Con estas pautas podrás disfrutar de los días de verano que quedan por llegar. Sin ninguna tipo de lesión en tu espalda y sin trasportar un peso innecesario.