Sugerencias y Recomendaciones Montañeros

Está claro de que el uso de los bastones en montaña es totalmente necesario, en la montaña aportan más beneficios que inconvenientes, por esto aconsejo su utilización sin ningún tipo de duda. Uno de los motivos principales por los que aconsejo el uso de bastones en trekking es el reparto del peso en cuatro puntos de apoyo, si tenemos en cuenta...

En diferentes ocasiones he apuntado que para realizar actividades en montaña es vital una buena planificación y en la que no se debe obviar nada. Así una buena hidratación en montaña es vital y parte del éxito de nuestra actividad. Se acercan las fechas en las que la temperatura aumenta, y con este aumento nuestra demanda de líquidos es mayor...

¿Quieres encontrar regalos para montañeros? Se acercan las navidades y desde Ternua queremos ayudarte a regalar no sólo productos de alta calidad sino también pasión por la montaña y respeto por la naturaleza . Os proponemos diferentes prendas ideales para este invierno que no dejarán indiferentes a nadie. Prepárate para sorprender.   1. Regalos para montañeros: chaqueta South River ¿Buscas una...

ANTXON BURCIO MARTÍN Guía de Alta Montaña UIAGM. Guía de Descenso de Barrancos UIAGM. Técnico Docente de Socorro en Montaña EEAM/FEDME.   El concepto de senderismo es un término muy general y en el mismo incluiríamos todo tipo de actividad que se vaya a realizar en el medio natural, pero atendiendo en todo momento a una baja dificultad y transitando...

Por Juanfra Marín Vargas Capitán del equipo de raids de aventura Sherpa Raid y guía de actividades de montaña de Mamut Sierra Nevada A poco de la 5ª Edición TERNUA Snow Running Sierra Nevada, queremos compartir con vosotros algunos consejos para correr nieve y lograr el mejor disfrute de este siempre espectacular evento. No queremos hacer referencia a la preparación...

Por Sechu López, alpinista y friend de Ternua  Cuando vamos a la montaña a realizar alguna de nuestras actividades favoritas, a muchos también nos gusta hacer fotografías, recuerdo de las actividades realizadas, de quienes nos acompañan y de los lugares visitados, donde el contraste de luces y el imponente paisaje son fantásticos. Generalmente hacemos fotografía de momntaña sin mayores...

El Camino de Santiago es uno de los atractivos turísticos más internacionales de la Península Ibérica. Aunque sus inicios estuvieron íntimamente ligados con la religión, en la actualidad la fe se ha relegado en pos al ocio. Sobre todo desde 1993, año Xacobeo, en el que se realizó una campaña de grandes dimensiones para atraer a turistas de variadas nacionalidades...

Javier Martínez, proyecto Bicicleting Lo más importante para comenzar un viaje en bicicleta es tener en cuenta que no se requiere más que ganas, motivación y por supuesto, una bicicleta. A continuación podrás encontrar una serie de consejos para viajar en bicicleta:   Tres consejos fundamentales para viajar en bicicleta Elegir destino: La bicicleta es un medio de transporte independiente...

Aitor y Laura tienen un proyecto en común: viajar en bicicleta por el mundo. Entre un lugar y otro, aprovechando un alto en el camino, nos cuentan algunas cosas importantes a la hora de aventurarse en un proyecto de estas características. Para viajar en bicicleta por el mundo hay tener en cuenta tres cosas muy importantes: 1. Material 2. Logística...

por Sechu López, alpinista y friend de Ternua Como empieza el frío, voy a centrarme en qué se necesita para hacer trekking en estos meses del año, que son, digamos, los más duros y en los que debemos poner más atención a la hora de afrontar cualquier actividad outdoor "invernal". Sin duda, un hermoso día soleado en invierno es ideal, pero...