Sostenibilidad

Mis tertulias sobre medio ambiente tienen su momento más interesante en la parte final, cuando el público asistente toma la palabra y debatimos sobre la delicada situación a la que hemos llevado al planeta con nuestra irresponsabilidad. En ese instante suele haber quien hace hincapié en la necesidad de dar este tipo de charlas en los colegios, para que las...

Más allá de tantas ventajas personales hay una, por encima de todas, que me da más satisfacción: “soy consciente de que viajo sin contaminar”.  Y dejando de lado este punto, el más importante, voy a intentar explicaros otros motivos por los que un septiembre de 2010 dejé todo atrás y comencé a dar la vuelta al mundo. Independencia. Sobre la...

La cita anual con la Moda Sostenible ha tenido lugar los días 6 y 7 de abril. El encuentro que reúne a profesionales del sector de todo el mundo, ha estado coordinado por Gema Gómez, Directora de Slow Fashion Next y co-organizada por el Museo del Traje de Madrid. Hemos tenido la oportunidad de escuchar a algunos de los mejores ponentes nacionales e internacionales...

La primera de las expediciones árticas previstas en el proyecto THE LAST ICE ha culminado con éxito. Albert Bosch, Pepe Ivars y Pako Crestas consiguieron cruzar el "Lago del Gran Esclavo" totalmente congelado, en 7 días y realizando un total de 170km. Cada jornada constaba de unas 9 horas de marcha y las temperaturas podían oscilar entre los -3oºC/-35ºC a primeras...

Desde la cumbre sobre el clima en París, se nos advertía: estamos perdiendo la batalla contra el cambio climático. Además, el pasado mes de noviembre más de 15.000 científicos suscribían un segundo aviso a la humanidad, el primero fue hace 25 años (1992), alertando sobre el rumbo de colisión entre nuestro modelo de desarrollo y el mundo natural que nos...

Si estás leyendo esto es porque seguramente también tú seas un aventurero, quizá seas de pasarte horas analizando la previsión de olas o posiblemente eres de los que no pueden dormir pensando en encadenar otra vía o tal vez seas de los que ya tienen a tus espaldas varios ocho miles. Al igual que tú, somos muchos los que necesitamos...

La sensatez y el sentido común son las actitudes que deben regir el comportamiento del excursionista responsable. Por eso me gustaría compartir con vosotros este decálogo que cree hace tiempo y que estoy seguro de que la mayoría de vosotros cumple y defiende cuando salís al monte. 1) Recuerda: la basura no vuelve sola. Al repartir los alimentos en las...

¿Qué es esto de la atención plena? Mindfulness lo traducimos al castellano como atención plena o atención consciente. Es la habilidad de ser consciente, de la experiencia presente, con aceptación. Esta habilidad se desarrolla con las prácticas de mindfulness. Hay tres tipos de prácticas. Prácticas de focalización o concentración. Nos entrenamos en mantener enfocada la atención. Prácticas de atención abierta...

Por Juanjo Garbizu, montañero y autor de Monterapia, actualmente en su 6ª edición www.monterapia.com La montaña, en su concepto más romántico y menos deportivo, venía constituyendo esa válvula de escape perfecta de nuestra rutina diaria. Caminar por esos grandes espacios abiertos conseguía liberar nuestra mente, ayudándonos a afrontar mejor el estrés que impera en nuestra vida cotidiana. Sin embargo las...