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  1. Semana Santa en la montaña: refugio de Certascan

    Semana Santa en la montaña: refugio de Certascan
    Los montañeros “más aguerridos” tenemos por costumbre tener nuestra meta tan sólo en la montaña, y la verdad es que casi siempre nos faltan fines de semana para dedicarnos a lo que más nos gusta. Pero como la Semana Santa es larga, antes de subir al refugio, vale la pena aprovechar a recorrer las calles de los pueblos por los...
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  2. Esquiar en Noruega

    Esquiar en Noruega
    Por Iker MartínezNoruega es un país en el que la estética luz de las montañas y las sombras de los fiordos encajan a la perfección. Y si hablamos de esquí de montaña, seguramente sea uno de los destinos mas bonitos que podamos imaginar; esquiar de la cima de una montaña directamente al mar, frecuentemente con buena nieve polvo y con...
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  3. South River y Terranova, sostenibilidad, altas prestaciones y diseño

    South River y Terranova, sostenibilidad, altas prestaciones y diseño
    ¡Os presentamos a las compañeras perfectas en los días de frío y lluvia! Las chaquetas South River y Terranova, desarrolladas bajo el prisma de la sostenibilidad, destacan por sus altas prestaciones y diseño, ideal para acompañarte en el entorno diario. La chaqueta South River (mujer) y el modelo Terranova (hombre) ofrecen una protección óptima gracias a su gran poder calorífico, impermeabilidad...
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  4. La 'Gran diagonal', mi primer corredor

    La 'Gran diagonal', mi primer corredor
    Por Oscar Gogorza, Guía de Alta Montaña UIAGM, www.cuerdacorta.com La ‘Gran diagonal’ es unos de los corredores más estéticos y sencillos que conducen a la cima de Peña Telera (Huesca), una opción ideal para iniciarse en la montaña vertical. Lo uno lleva a lo otro, así, en general, y lo que sirve para la vida cotidiana también sirve si se aplica...
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  5. Consejos para correr en nieve

    Consejos para correr en nieve
    Por Juanfra Marín Vargas Capitán del equipo de raids de aventura Sherpa Raid y guía de actividades de montaña de Mamut Sierra Nevada A poco de la 5ª Edición TERNUA Snow Running Sierra Nevada, queremos compartir con vosotros algunos consejos para correr nieve y lograr el mejor disfrute de este siempre espectacular evento. No queremos hacer referencia a la preparación...
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  6. ¿Qué es la alta montaña?

    ¿Qué es la alta montaña?
    Por Oscar Gogorza, Guía de Alta Montaña UIAGM, www.cuerdacorta.com Servimos algunas claves para entender y definir un medio complejo que exige una excelente preparación. Cierto es que el público no iniciado en el montañismo puede caer en errores o confusiones a la hora de imaginar a qué se corresponde el terreno de alta montaña. Los hay que creen que la alta...
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  7. Iniciación al alpinismo

    Iniciación al alpinismo
    Por Oscar Gogorza, Guía de Alta Montaña UIAGM, www.cuerdacorta.com El ámbito del alpinismo es enorme, y su definición abarca más terrenos de los que el público no iniciado suele imaginar. Realizamos actividades alpinas no sólo en los Alpes, sino en cualquier terreno de alta montaña, ya sea en terreno de roca, nieve o glaciar. Por lo tanto, la primera premisa requerida...
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  8. Tejidos impermeables

    Tejidos impermeables
    Llega la lluvia y es importante conocer los materiales que nos proporcionarán una protección óptima en condiciones adversas. En Ternua, queremos acompañarte a cada paso y traemos una selección de tejidos impermeables y sus prestaciones para ayudarte a elegir la prenda que más se adapte a tus necesidades. Tejidos impermeables: GORE-TEX® Las prendas con la tecnología de producto GORE-TEX® ofrecen...
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  9. Fotografía de montaña: Consejos para montañeros con cámara (de fotos)

    Fotografía de montaña: Consejos para montañeros con cámara (de fotos)
    Por Sechu López, alpinista y friend de Ternua  Cuando vamos a la montaña a realizar alguna de nuestras actividades favoritas, a muchos también nos gusta hacer fotografías, recuerdo de las actividades realizadas, de quienes nos acompañan y de los lugares visitados, donde el contraste de luces y el imponente paisaje son fantásticos. Generalmente hacemos fotografía de momntaña sin mayores...
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  10. Slow Mountain, la otra cara de la montaña

    Slow Mountain, la otra cara de la montaña
    Por Juanjo Garbizu, montañero y autor de Monterapia, actualmente en su 6ª edición www.monterapia.com La montaña, en su concepto más romántico y menos deportivo, venía constituyendo esa válvula de escape perfecta de nuestra rutina diaria. Caminar por esos grandes espacios abiertos conseguía liberar nuestra mente, ayudándonos a afrontar mejor el estrés que impera en nuestra vida cotidiana. Sin embargo las...
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