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  1. WOPEAK, bide partekatuak

    WOPEAK, bide partekatuak
    Una dura enfermedad, un objetivo, un reto, un compromiso, una montaña, una lucha y un camino: WOPEAK. Mikel Rentería y Mentxu Mendieta dieron vida a la fundación WOP después de que su hijo fuera diagnosticado de una enfermedad poco común llamada adrenoleucodistrofia. En ese momento nació un camino hacia delante lleno de trabajo, de esfuerzo, compromiso y fuerza con el...
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  2. Segurtasuna mendian

    Segurtasuna mendian
    Por Oscar Gogorza, Guía de Alta Montaña UIAGM, www.cuerdacorta.com A la hora de acudir a la montaña debemos entender que es un gesto que entraña peligro. Los accidentes en montaña existen desde que existe el montañismo, desde que el hombre se planteó el reto de ascender o conquistar montañas, por eso lo primero que debería hacer alguien que desea tener...
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  3. Aritz Egea, garaipen bikoitzarekin asteburuan

    Aritz Egea, garaipen bikoitzarekin asteburuan
    Este pasado sábado se disputó en la pequeña localidad de Azkaine (Lapurdi) la cuarta prueba de la Copa de Euskal Herria de carreras de montaña. Entre los corredores que tomaron la salida, destacó la presencia del friend de Ternua y ganador de la Euskal Kopa 2014, Aritz Egea. Era el gran favorito al triunfo final, y no defraudó a nadie...
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  4. Eskalada Tevergan (Asturias): analisia eta ezaugarriak.

    Eskalada Tevergan (Asturias): analisia eta ezaugarriak.
    Por Luis Alfonso Félix, escalador y friend de Ternua Cerramos nuestra ruta de escalda por la península, y para ponerle fin viajamos hasta el norte y nos adentramos en la escalada en Teverga. Detalle: Perfecta combinación de enorme posibilidades en torno a la escalada, y un paisaje típico del monte astur. En la escalada en Teverga nos encontramos con enormes...
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  5. Aritz Egea eta Jokin Lizeaga, astebukaerako protagonista nagusiak

    Aritz Egea eta Jokin Lizeaga, astebukaerako protagonista nagusiak
    El fin de semana del 22 y 23 de agosto no pudo acabar mejor para los dos friends de Ternua. Si el sábado era el urretxuarra Aritz Egea el que se subía al pódium de una prueba de la Copa del Mundo en la modalidad de sky, el domingo el urnietarra Jokin Lizeaga se hacía con el triunfo en tierras...
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  6. Eskalada Cuencan (Hoces de Cuenca)

    Eskalada Cuencan (Hoces de Cuenca)
    Por Luis Alfonso Félix, escalador y fríend de Ternua Continuamos nuestra ruta de zonas de escalada de la península, esta vez nos adentramos en la escalada en Cuenca: Detalle: Escuela de escalada deportiva “reina” de la zona centro, la multitud de orientaciones de sus paredes, en las cuales dado su amplio abanico de estas, podemos disfrutar todo el año de...
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  7. Eskalada Guaran (Rodellar, Huesca)

    Eskalada Guaran (Rodellar, Huesca)
    Por Luis Alfonso Félix, escalador y fríend de Ternua Esta semana seguimos nuestra ruta por las zonas de escalada de la península y nos adentramos en la escalda en Guara (Huesca). Detalle: Inmersa en el centro geográfico de la Sierra de Guara, en la provincia de Huesca, nos encontramos ante, quizás, la escuela de escalada más visitada por escaladores internacionales...
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  8. (Español) Escalada en El Chorro (Málaga): análisis, características, vías y recomendaciones

    (Español) Escalada en El Chorro (Málaga):  análisis, características, vías y recomendaciones
    Por Luis Alfonso Félix, escalador y friend de Ternua Esta semana seguimos haciendo repaso por las zonas de escalada de la península y nos acercamos hasta Málaga para hablar de la escalada en El Chorro. Detalle: Posiblemente una de las escuelas con mas “solera” de Andalucía, tanto por su cantidad, tradición y calidad de sus lineas, en algunos casos, de...
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  9. (Español) ¿Cómo iniciarse en el trail running?

    (Español) ¿Cómo iniciarse en el trail running?
    por Haritz Aro, trail runner   Con la aparición de infinidad de carreras de montaña, somos muchos los que nos sentimos atraídos por esta nueva modalidad deportiva. Para todos los que quieran conocer cómo iniciarse en el trail running he recopilado unos consejos básicos sobre material, preparación física y técnica para dar los primeros pasos y poder disfrutar de entrenamientos...
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  10. Escalada en La Pedriza: análisis, características, vías y recomendaciones

    Escalada en La Pedriza: análisis, características, vías y recomendaciones
    Por Luis Alfonso Félix, escalador y friend de Ternua Si por algo es conocida la Península Ibérica dentro del mundo de la vertical, es decir, la escalada, es por su gran potencial a la hora de elegir destino, según nos apetezca, de donde poder practicarla. No es que tengamos un vasta extensión en cuanto a territorio, pero lo que sí...
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