El fin de semana del 22 y 23 de agosto no pudo acabar mejor para los dos friends de Ternua. Si el sábado era el urretxuarra Aritz Egea el que se subía al pódium de una prueba de la Copa del Mundo en la modalidad de sky, el domingo el urnietarra Jokin Lizeaga se hacía con el triunfo en tierras...
Por Luis Alfonso Félix, escalador y fríend de Ternua Continuamos nuestra ruta de zonas de escalada de la península, esta vez nos adentramos en la escalada en Cuenca: Detalle: Escuela de escalada deportiva “reina” de la zona centro, la multitud de orientaciones de sus paredes, en las cuales dado su amplio abanico de estas, podemos disfrutar todo el año de...
Por Jokin Lizeaga, corredor y entrenador de trail running, miembro de la Selección vasca de carreras por montaña Las carreras de montaña siguen en pleno apogeo en el 2015. El aumento de pruebas como el número de corredores no cesa. A mitad de la temporada que nos encontramos podemos decir que llegan las grandes citas de esta modalidad y de...
Por Aritz Egea, trail runner (Actual campeón de Euskal Herria y tercer clasificado en el Campeonato de España de carreras por montaña 2015) Cada vez son más los deportistas que están dando el salto a las carreras de montaña globalmente conocido como trail running. Las razones pueden ser varias, pero seguramente la simplicidad del deporte, la unión con la naturaleza...
Por Josean Mulas, seleccionador de la selección vasca de escalada La palabra entrenamiento siempre esta asociado a sufrimiento , a mejora continua, marcas y metas. Después de tantos años escalando, preparando a escaladores, haciéndoles sufrir y haciéndome sufrir a mi mismo, he llegado a la conclusión de que el escalador está la mayoría de las veces sobreentrenado. Nos ocupamos el...
Por Josean Mulas, seleccionador de la selección vasca de escalada ¿Qué hay que tener en cuenta para inciciarse en la escalada? Sobre todo tener muchas ganas de disfrutarla. La escalada es deporte, pasión, aventura, superación de retos, una forma de vida, en fin algo atrapa al que lo practica, deporte minoritario que a su vez se practica en todo el...
El sábado a la tarde se disputó un año más, la carrera de UZ Trail en Urretxu-Zumarraga. El friend de Ternua, Aritz Egea, fue por segundo año consecutivo el ganador final. La semana pasada ya demostró en Zegama-Aizkorri que se encuentra en un gran estado de forma, y era el gran favorito en la línea de salida para el triunfo...
Son las 12 horas 59 minutos y 27 segundos, y el fríend de Ternua, Aritz Egea, acaba de cruzar la línea de meta, antes de que toquen las campanas de la una del mediodía en el pueblo de Zegama. No era un día cualquiera en el pequeño pueblo del Goierri, era el día de la maratón de montaña de Zegama-Aizkorri...
El domingo se celebró en el pueblo de Alhaurin El Grande (Málaga, Andalucía) el Campeonato de España de carreras por montaña 2015. Con muchas ganas se desplazaba nuestro friend de Ternua, Aritz Egea, a tierras andaluzas el sábado a la mañana, con sus compañeros de la Euskal Selekzioa. Sus últimas victorias, le colocaban entre los favoritos en línea de salida...
Por Luis Alfonso Felix, escalador deportivo Como ya sabemos, la escalada tiene diferentes variantes y modalidades que hay que tener en cuenta a la hora de explicar cómo escalar en roca. De acuerdo con la época y las condiciones climatológicas estas disciplinas pueden ir desde la escalada en bloque a escalada deportiva. Para cada una de ellas, necesitaremos diferentes...
