Ascensión al Monte Perdido Por el cañón que recorre el Parque Nacional de Ordesa se puede acceder a una de las rutas más emblemáticas de los Pirineos, la ascensión al Monte Perdido. Se parte desde la pradera de Ordesa, donde el otoño lo cubre de un manto de hojas gracias al hayedo que habita dentro del cañón. Pozas, cascadas y...
ANTXON BURCIO MARTÍN Guía de Alta Montaña UIAGM. Guía de Descenso de Barrancos UIAGM. Técnico Docente de Socorro en Montaña EEAM/FEDME. Técnico Observador Nivo-Meteorológico por la AEMET /ACNA. Los que habitualmente acuden a la montaña, bien sea por esparcimiento personal o para realizar actividad deportiva de más entidad, suelen asumir con cierta normalidad algunos mensajes que han recibido de otros...
Esta temporada la colección de Otoño-Invierno viene cargada de novedades, fieles a nuestra vocación de innovación y desarrollo. Nuevos diseños y materiales que harán de nuestras prendas buenas compañeras para tus actividades y que te protegerán allí donde vayas. Pluma hidrófuga reciclada Damos un paso más en el aislante de la pluma. Como pioneros mundiales en la utilización de pluma...
Por Unai Ugartemendia Los dos corredores de la Euskal Selekzioa se jugaban algo, y no han venido con las manos vacías. No hablamos de cualquier cosa. La Copa del Mundo de carreras por montaña se jugaba los pódium de sus respectivas disciplinas. Entre medio, dos de los nuestros. Dos nombres, Hassan Ait Chaou y Maria Zorroza. Dos disciplinas, Sky y...
Por Unai Ugartemendia El 1 de octubre estaba marcado en rojo en el calendario de todos aquellos corredores que durante los últimos años han sido fieles al nacimiento de una de las mejores carreras que se disputan en el mundo. Si, en el mundo. No había más que ver los nombres de los corredores que se situarían en línea de...
ANTXON BURCIO MARTÍN Guía de Alta Montaña UIAGM. Guía de Descenso de Barrancos UIAGM. Técnico Docente de Socorro en Montaña EEAM/FEDME. Ante el reto de escribir sobre alimentación en la montaña e hidratación para los deportes de montaña, aportaré los conocimientos básicos adquiridos de otros en sus cursos de formación, sus muchos consejos y mi propia práctica deportiva en...
El olor a naturaleza, el silencio, el verdor de la vegetación, el sonido de los pájaros innunda a los paseantes de los bosques. Este es el núcleo del Shinrin-yoku (“baño de bosque”), una práctica con propiedades terapeúticas surgida hace 30 años en Japón que aporta bienestar físico, psicológico y social. El "Shinrin-yoku" es una forma sencilla y accesible de aliviar...
4 horas 24 minutos y 29 segundos marcaba el crono después de ascender y descender el Monte Perdido. Una cifra que ha colocado a Aritz Egea, corredor y friend de Ternua, como el corredor más rápido en conseguirlo en la historia. Detrás de la hazaña, se esconden las sensaciones, el esfuerzo, el apoyo, las horas de entrenamiento… Hoy hablamos con...
ANTXON BURCIO MARTÍN Guía de Alta Montaña UIAGM. Guía de Descenso de Barrancos UIAGM. Técnico Docente de Socorro en Montaña EEAM/FEDME. Asistimos cada año a las tristes noticias del aumento de los accidentes en montaña y en algunas ocasiones con la lamentable pérdida de vidas humanas, esto parece ser una parte más de nuestro devenir e incluso diría...
ANTXON BURCIO MARTÍN Guía de Alta Montaña UIAGM. Guía de Descenso de Barrancos UIAGM. Técnico Docente de Socorro en Montaña EEAM/FEDME. El concepto de senderismo es un término muy general y en el mismo incluiríamos todo tipo de actividad que se vaya a realizar en el medio natural, pero atendiendo en todo momento a una baja dificultad y...
